火葫芦 http://liuxinghan.qupan.com/ 宁少勿滥 择善而从
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大侠 我把自己收集到的一些关于武术、气功、医学、国学等方面的资料上传到了趣盘。有兴趣的朋友可以去看看。希望对大家能有帮助。 朋友们如果想要找书的话,可以给我留言,我试试看。 http://13063379.qupan.com
弘毅: 恩同师兄的说法我不能完全认同。 公正地讲,练陈式太极也是有很多好处的,比如教我的一位老者,60多岁才开始学,他每天4点半开始练拳,从未间断,现在77岁了,动作敏捷,身体健康,虽然内气未能运转到指梢,但内脏已经得到了锻炼。