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谢谢各位老师的指点。
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祝福一份
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究竟练武当玉环桩会不会变胖,如果我少吃饭,行不行,不过练练会变胖,大腿也会变粗,估计有这个可能吧,楼上的姐姐是亲身体验,你有不变胖的方法快快拿来,可惜我们辽宁没有什么内家功法。
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请问有适合女子练的功法吗?如练剑类,练哪种好吗?以前体育的不行怎么办?附照片:身体素质不是太好/适合练什么呢?练功夫会把人练丑吗?气功和内功有什么不同?
唉从网上查找些资料说,女孩子练武根据体质而定,我是身高163体重,94斤。本人想练内家拳,然后又看了些资料说道家的筑基是内功心法的基础。练武不练功,到老一场空;练功不练武,十年白辛苦。 从别的地方看到了。不知道是什么意思 ?
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