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三月金
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2016年07月04日03:55pm to 06:21pm
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2016年07月05日04:40pm to 07:01pm
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2016年07月06日04:37pm to 06:56pm
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2016年07月10日04:30pm to 07:05pm
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2016年07月13日04:32pm to 07:01pm
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2016年07月18日04:38pm to 07:03pm
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2016年07月19日04:31pm to 07:00pm
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2016年07月21日04:31pm to 06:54pm
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2016年07月24日03:30pm to 05:59pm
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25/07/2016 19:05:36
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2016年07月25日04:29pm to 06:39pm
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26/07/2016 19:23:02
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2016年07月26日04:29pm to 06:56pm
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04/08/2016 20:34:01
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2016年08月03日11:07am to 01:37pm
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2016年08月07日05:28pm to 07:36pm
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2016年08月12日05:57pm to 07:10pm
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2016年08月23日10:55pm to 01:05am
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2016年08月27日00:12am to 02:22am
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2016年09月02日10:30pm to 00:43am
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2016年09月05日09:58pm to 00:26am
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2016年09月17日11:30pm to 00:00am
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2016年09月20日07:29pm to 09:30pm
2016年09月21日08:43pm to 10:43pm
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2016年09月22日10:50pm to 00:00am
2016年09月23日07:50pm to 09:50pm
2016年09月24日08:20pm to 10:20pm
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27/09/2016 00:24:24
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2016年09月25日08:50pm to 10:50pm
2016年09月26日09:10pm to 11:10pm
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2016年09月27日08:43pm to 10:43pm
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29/09/2016 00:22:00
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2016年09月28日08:18pm to 10:18pm
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30/09/2016 11:32:24
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2016年09月29日07:48pm to 09:48pm
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01/10/2016 10:09:28
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2016年09月30日07:48pm to 09:48pm
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01/10/2016 23:50:36
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2016年10月01日08:16pm to 10:16pm
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02/10/2016 22:33:26
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2016年10月02日07:34pm to 09:34pm
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03/10/2016 23:25:12
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2016年10月03日07:48pm to 09:48pm
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06/10/2016 14:43:36
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2016年10月04日06:58pm to 08:58pm
2016年10月05日07:50pm to 09:50pm
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2016年10月06日07:30pm to 09:30pm
2016年10月07日07:12pm to 09:12pm
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09/10/2016 22:53:25
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2016年10月08日07:30pm to 09:30pm
2016年10月09日07:50pm to 09:50pm
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12/10/2016 08:55:29
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2016年10月10日08:10pm to 10:10pm
2016年10月11日07:05pm to 09:05pm
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13/10/2016 22:59:56
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2016年10月12日08:20pm to 10:20pm
2016年10月13日06:37pm to 08:37pm
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18/10/2016 10:36:44
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2016年10月15日06:58pm to 08:58pm
2016年10月16日07:47pm to 09:47pm
2016年10月17日11:37pm to 01:37pm
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23/10/2016 21:00:54
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2016年10月21日04:10am to 06:10am
2016年10月22日05:30am to 07:30am
2016年10月23日06:30am to 08:30am
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27/10/2016 22:54:03
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2016年10月25日07:30am to 09:30am
2016年10月26日08:48am to 10:48am
2016年10月27日08:18am to 10:18am
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01/11/2016 21:57:53
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2016年10月31日09:18am to 11:18am
2016年11月01日07:39am to 09:39am
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05/11/2016 11:11:31
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2016年11月02日08:37am to 10:37am
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05/11/2016 23:14:20
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今天记录一下：长久以来，练功老是昏沉沉的，练完功也没有神清气爽，心是清醒的，但是两眼发困，总感觉睡不够。但今天居然精神很足，聊以自慰。
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06/11/2016 10:44:36
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2016年11月06日07:58am to 09:58am
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免责声明:本文纯属个人练功记录,对第三者没有任何暗示或引导成份,以后不再回复.对于第三者查看本文所思所感所得及行为均与本人无关. |
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07/11/2016 14:04:41
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三月金
９、豪侠 豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真
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2016年11月07日08:43am to 10:43am
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08/11/2016 20:21:42
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三月金
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2016年11月08日08:18am to 10:18am
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11/11/2016 19:14:45
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三月金
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2016年11月09日09:58am to 12:06am
2016年11月10日08:18am to 10:18am
2016年11月11日08:12am to 10:12am
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12/11/2016 13:42:32
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三月金
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2016年11月12日10:02am to 12:02pm
今天有感：回想初接触铁松功法时心境，到学人家4小时练功心境，到现在随心所练，感觉还是以舒服自然的心态练功好。
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14/11/2016 16:50:45
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2016年11月13日10:30am to 12:30pm
2016年11月14日10:03am to 12:03pm
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15/11/2016 13:32:25
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2016年11月15日08:52am to 10:52am
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16/11/2016 21:03:04
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2016年11月16日10:18am to 12:18pm
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17/11/2016 12:46:55
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2016年11月17日09:25am to 11:25am
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19/11/2016 22:27:43
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2016年11月18日09:47am to 11:47am
2016年11月19日09:20am to 11:20am
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21/11/2016 15:43:47
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2016年11月20日10:06am to 12:06pm
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23/11/2016 21:40:57
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2016年11月22日05:19pm to 07:19pm
2016年11月23日06:30pm to 08:30pm
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24/11/2016 14:04:13
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2016年11月24日10:39am to 12:39pm
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26/11/2016 20:49:23
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2016年11月25日12:06pm to 02:06pm
2016年11月26日09:41am to 11:41am
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27/11/2016 14:29:04
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2016年11月27日11:19am to 01:19pm
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28/11/2016 17:53:01
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2016年11月28日10:56am to 12:56pm
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30/11/2016 23:03:17
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2016年11月29日08:20am to 10:20am
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04/12/2016 23:42:21
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2016年12月03日09:10pm to 11:10pm
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