练功日记。

这篇文章被编辑了 26 次. 最近一次更新是在 13/01/2009 13:51:01

准备把练功的时间和起床时间写在网上，督促自己。
2008-12-13 明天准备4：15起床。
2008-12-14 4：25起床，7：35练功完毕，两个小时的少林玉环桩，半个小时的武当玉环桩；
2008-12-14 明天准备4：00起床。
2008-12-15 4:30起床，06：15练功完毕。
2008-12-15 明天准备4：00起床。
2008-12-16 4:10起床，06：15练功完毕。
2008-12-16 明天准备4：00起床。
2008-12-17 晚上加班到1：30，6：00起床，做了30分钟的金锋抖肘。
2008-12-17 明天准备4：00起床。
2008-12-18 4:00起床，6：15练功完毕。
2008-12-18 明天准备4：00起床。
2008-12-19 4:10起床，6：15练功完毕。
2008-12-19 明天准备4：30起床。
2008-12-20 4:30起床，7：40练功完毕。
2008-12-20 明天准备4：30起床。
2008-12-21 4:30起床，5：40练功完毕，今天冬至-风太大。
2008-12-21 明天准备4：30起床。
2008-12-22 4:15起床，6：15练功完毕。
2008-12-22 明天准备4：00起床。
2008-12-23 4:10起床，6：15练功完毕。
2008-12-23 明天准备4：10起床。
2008-12-24 4:10起床，6：15练功完毕。
2008-12-24 明天准备4：10起床。
2008-12-25 4:30起床，6：15练功完毕。
2008-12-25 明天准备4：10起床。
2008-12-26 4:16起床，6：15练功完毕。
2008-12-26 明天准备4：10起床。
2008-12-27 5：30起床，6：15练功完毕。
2008-12-27 明天准备4：10起床。
2008-12-28 4:10起床，7：40练功完毕。
2008-12-28 明天准备4：10起床。
2008-12-29 4:10起床，6：15练功完毕。
2008-12-29 明天准备4：10起床。
2008-12-30 4:10起床，6：17练功完毕。
2008-12-30 明天准备4：10起床。
2008-12-31 昨晚加班，5：30起，金锋抖肘30分。
2008-12-31 明天准备4：10起床，上午到准备到培训中心。
2009-1-1 5:30起床，6：15练功完毕。
2009-1-1 明天准备4：30起床。
2009-1-2 4:30起床，7：20练功完毕。
2009-1-2 明天准备5：00起床.
2009-1-3 5:30起床，7：30练功完毕。
2009-1-3 明天准备4：10起床。
2009-1-4 4:15起床，6：15练功完毕。
2009-1-4 明天准备4：10起床，明天小寒。
2009-1-5 5:25起床，6：15练功完毕。
2009-1-5 明天准备4：10起床.
2009-1-5 5:25起床，6：15练功完毕。
2009-1-5 明天准备4：10起床.
2009-1-6 4:12起床，6：15练功完毕。
2009-1-6 明天准备4：10起床.
2009-1-7 5:00起床，6：15练功完毕。
2009-1-7 明天准备4：10起床.
2009-1-8 4:10起床，6：15练功完毕。
2009-1-8 明天准备4：10起床.
2009-1-9 4:10起床，6：15练功完毕。
2009-1-9 明天准备4：10起床.
2009-1-10 偷懒（）后悔ing。
2009-1-10 明天准备4：10起床.
2009-1-11 5:00起床，7：35练功完毕。
2009-1-11 明天准备4：10起床.
2009-1-12 4:30起床，6：25练功完毕。
2009-1-12 明天准备4：10起床
2009-1-13 4:30起床，6：20练功完毕。
2009-1-13 明天准备4：10起床

好主意啊

看我能坚持多久记录自己的练功日记，希望自己能每天练2个小时；没有时间呀，财侣法地很重要。

两个小时的少林玉环桩

哇，很猛啊！

晚上没有练习吗？

上有老，下有小，还有老婆和工作；人事未尽呀；晚上不能练。

坚持。

加油哦！

忍了几天，不吐不快。
其一：“决心易下恒心难”
其二：“一个人作一件好事不难，难的是一辈子”
尽管如此，还是鼓励、鼓励、再鼓励！

:fzl

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 18/12/2008 23:30:11

qiushui wrote:忍了几天，不吐不快。
其一：“决心易下恒心难”
其二：“一个人作一件好事不难，难的是一辈子”
尽管如此，还是鼓励、鼓励、再鼓励！

是滴！是滴！

文熙的宝贝不少啊！

尽量坚持吧，人在江湖飘呀。

虫二 wrote:上有老，下有小，还有老婆和工作；人事未尽呀；晚上不能练。

功效如何?

虫二 wrote:上有老，下有小，还有老婆和工作；人事未尽呀；晚上不能练。

练功生活都是练功，入世修行不必有背包袱的感觉积极面对，修的是心

日久功益深性真法自强

谢谢你们的鼓励，平常心，不抛弃，不放弃。

谢谢各位老师和同门的指点；希望自己加强这方面的修炼，心为神明。

坚持。。。

钦佩您的毅力，祝您不断精进！
:jy

谢谢你们的鼓励，鼓励自己，坚持呀。

你牛

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双锋 wrote:练功与工作、生活都是修为，不能分开。我觉的练上一、二个小时的功倒容易。但是遇到不顺心的事，如何把握自己。这是在修心娜。“心不动”则气自圆；“心一动”则气自散。“成仙成佛且成人”。每个人都有自己的酸甜苦辣。如何对待它则是自身修为的体现。欲念不除仙胎难结也。诗云：
性命双修造化真，
慧识大道启灵根。
还虚入静禅生窍，
悟彻元阳紫电喷。

非常同意您，修心和练武是一体两面，自己在修心上确实差距比较大，有什么比较好的办法吗？
不要法是法，我是我；法不能为我所用。

坚持。。。

坚持呀。。。

坚持是当然，但是不用把练功当成是一种负担，将它融入生活吧，自然而然。

开始要坚持，克服自己的惰性。
然后养成习惯就好了。

说起来容易，做起来难，

，俺要向楼主学习。

眼看就望月了。
经过一段时间的努力，循经形成规律以后，不练倒反会有不舒服的感觉，这时候就不用督促自己了。因为自觉已经建立，自然而然的成为生活的一部分。

加油啊
习惯了就好了
加油啊

满月纪念。

:pl