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我做玉环桩起身时.总是提腿.像提龙腿的程度.可以吗?  XML
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发表人 内容
[Post New]30/11/2008 03:18:47
    文章主题: 我做玉环桩起身时.总是提腿.像提龙腿的程度.可以吗?
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linyanbin
新同学　　　　　　　　　　　初来入宝境 新到结奇缘 开眼拂真慧 立志入统元

注册时间: 30/11/2008 01:56:38
文章: 1
离线
我做玉环桩起身时.总是提腿.像提龙腿的程度.可以吗?

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 01/12/2008 16:34:44
[Post New]30/11/2008 13:02:47
    文章主题: 回复:疑问
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文熙
１２、剑真　　　　　　　　　　　剑真合于道 大千是法身 六甲合三昧 内外同此身
[Avatar]

注册时间: 04/01/2008 23:17:43
文章: 6360
离线
您好，您提的问题我了解，玉环桩在前行的时候都需要提腿进步并外展，有的稍高一点，有的会稍低一点，但是总体保持自身平衡舒适就行，不能使自己感觉不舒适。关于提腿的程度请参考网站主页上或者论坛内李老师的示范动作，提到提龙腿那么高，我觉得还是有些高了，会否导致整体身体的动作不协调？请您自己感而遂通的调整和平衡动作要领，如有同道互相参考咨询一下更好。
大千万古岁月稠 惟有修真是吾求
龙心雪魄映玄宇 点点星光共诗修
[Post New]04/12/2008 11:20:14
    文章主题: 回复:我做玉环桩起身时.总是提腿.像提龙腿的程度.可以吗?
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明月久照
１、初义士　　　　　　　　　　　初义鸣铁甲 壮怀演三军 拳脚并锋仞 始知入自身

注册时间: 06/08/2008 18:02:46
文章: 10
离线
文熙说得很好,初学者还是按照标准动作来.
 
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