练习妃环杖一点心得

这篇文章被编辑了 2 次. 最近一次更新是在 04/09/2014 13:07:06

从今年三四月开始，由于搬家以后有了练习的地方，几年前订制的妃环杖终于可以练了。短短的几个月，谈不上经验，只能说有一些体会，与同道共享:
暂且定一个主题吧：难与易。
先说难：首先是练功的地方不好找。由于练妃环杖时发出的声音很响，周围几里远都能听到，在现代的生活区里，很容易受到居民的投诉；二是自己坚持练习很难坚持。由于工作需要，要出差、应酬，不具备练习的地方，练习容易被打断，如果是自己惰性使然，也有三天打渔两天晒网之嫌；三是功夫长进不易。二十斤重的妃环杖，说重不重，我开始练才七分钟，就气喘吁吁了，随着时间推移，半个多小时也能坚持下来，还略有多余兴，但限于不能影响周边居民，需要对练习时间和方式方法作进一步调整。四是周围居民不理解。每天杠着妃环杖在小区中穿行，好奇的眼光一路伴随，有远远望着的，有欲问不敢出声的，有想摸摸一下的，也有胆大上来问的，说这是唐僧用的？鲁智深用的？猪八戒用的？各种猜测令人啼笑皆非，每当此时，我就开始给他们普及传统兵器的常识：这是我们古代传统兵器之一——杖，与刀、枪、剑棍一样，属于我们的祖先留下来的三十六科兵器，发展到现在是健身器材。慢慢地，他们看到我杠着妃环杖就说，你这个东西很重哦，力气挺大才能使吧？也有的家长，看到妃环杖以后，开始给自己的小孩普及：这是我们古代传统兵器之一——杖，。。。。发展到现在是健身器材。
说了难，再说易：一是历代祖师和师尊留下了修习的简易之门。正如谱文所言“龙恩旨奏妃环杖，万古仁泽扬性情”、“如今再宣浑铁器，大千三界感命生”，没有历代祖师毕生精研，没有师尊的传授，哪有我辈今日的“玄修”和“操演”？二是同门师兄的指正，让我修习更容易。今年端午，我去到北京培训中心参加了师尊仙逝一周年座谈会，与以往一样，得到了众多师兄的无私指点，回到南宁，在每周一起练功过程中，师兄们也不时指点，让我更加坚定了练习的信心，掌握了练习的要点；三是再难的事，只要铁了心要做，就会变得容易。练习妃环杖，纵然有上述诸多的“难”，只要立足当下，从今天开始行动，从细微入手，就象人们开始的不理解，到慢慢理解一样，就像从几分钟能练到几十分钟一样，会一步一步变得更好、更容易。几个月的练习，周围的人说我长得结实了，精神头更足了，我想变化就是在这不经意之中，悄然发生的。
借用当前很火的一句古话作为结束语：“天下事有难易乎?为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。”
我期待着今年十一班上能学到更多的妃环杖的内容。。。

哈哈，太有才了。妃环杖竖起来像唐僧，挥舞起来像鲁智深，要是被一大块头提着又真像猪八戒。
与广场舞比起来，妃环杖声音算小了。