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2012年暑假第三期循经太极拳专修班 第1天  XML
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[Post New]23/07/2012 22:21:32
    文章主题: 2012年暑假第三期循经太极拳专修班 第1天
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小杨
１１、剑庐士　　　　　　　　　　　剑庐周天卧 有无同呈痕 大千谙真我 无处不藏真

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[Post New]23/07/2012 22:27:45
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小杨
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[Post New]23/07/2012 22:31:22
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小杨
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小杨
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小杨
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小杨
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小杨
１１、剑庐士　　　　　　　　　　　剑庐周天卧 有无同呈痕 大千谙真我 无处不藏真

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文远
９、豪侠　　　　　　　　　　　豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

注册时间: 09/08/2009 22:10:36
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小杨 wrote:8

原来九龙环也是筑基的呀，我刚好也是按小炼形，玉环桩，元明功，和九龙环的顺序去练。不过书上说元明功要在早上7点前练是最好的。
[Post New]24/07/2012 00:09:08
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文远
９、豪侠　　　　　　　　　　　豪侠佩神剑 大道说得清 九派环归处 自然浑如真

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我看到第12张照片提龙腿，左边穿彩色间条的学员脚没有绷直，呵呵，无意冒犯，或许只是中间动作
 
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