练功新体会---快慢随呼吸

每次在推玉环的时候，觉得推的慢一点呢，气感等感觉比较明显一点，但总觉得憋着一口气或气有点不足。如果快一点呢，又觉得一点感觉也没有。
今天早晨在练的时候，调整了一下，让动作的快慢随着呼吸的快慢来进行，感觉动作一下流畅了许多，偶然间得心应手。
我不知道其中是什么道理，一呼一吸，自自然然，不去强求，内外相随，杂念也少了许多。

一呼一吸引太极，
自自然然来相随。
练功无需去强求，
随心随意演太极。