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记练功中的一段小插曲  XML
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发表人 内容
敬天渝
2、上义士           上义培勇姿 出入带香色 周栏执文章 造作合此身

注册时间: 18/11/2009 19:29:40
文章: 21
离线


几个月前,每到晚睡时我身上就会痒。先前的睡意,在一通猛抓猛挠后荡然无存。原以为是帐中蚊蚁作祟,多次起身,皆无所获。后来体会:午休可以安然,晚睡11时左右必然四肢痒遍,一定与练功有关。但又转念,只是痒,小事一桩,也许慢慢会好,没必要惊动中心的老师。可几个月过去,毫无减轻的迹象,无奈之下,电话请教中心李教练。教练说有可能这是练功过后,气机仍在身体中游走没有完全归元的表现;并建议我玉环桩毕,注意收功,收功方法参看元明八式,收功时间最好持续久些,待身体气机完全平复再行动。我遵教练指导,当晚11时前后果然没痒,安然入睡,但凌晨3点多,四肢奇痒无比,只是时间短暂,不禁又猛抓一通(教练不让抓,说会阻碍气机)。这种情况有两晚(都是凌晨3点后痒醒)。第三晚,香香睡了整夜。至今,没痒过一次,夜夜安稳。
这是我练功过程中的一次小插曲,记此体会,备学友借鉴。
由此,我个人也另有所得,想在此略谈一二。
第一,在练功中出现困惑,及时请教,免得无端受苦。自己几个月的困惑,老师一句话,药到病除,即刻奏效。无师不成道,千真万确; 第二,我每次去中心或每次电话请教问题,收获到的不仅仅是功架的改进和困惑的解除,更多的是教练和中心的先学们带给我的心灵的涤荡。他们不曾多言,只是默默躬行,他们并不知自己不经意的言行就会深深打动我,以至我终生受用,而我亦会为此肃然起敬。在此建议初学的朋友,一定多创造机会去中心面授,不只是可以调功架、增长练功时间,更多的是可以洗心。
以上浅感,略述一二,各位同修指教。
凌霄
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 03/04/2009 08:38:20
文章: 78
离线

这种表现应该是动中八触。你可以在痒的部位,有针对性地炼小炼形,然后在每次练功结束后,炼一趟九龙环。这是我个人的体会,仅供参考。

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 27/07/2010 09:14:21

 
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