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发表人 内容
无知小子
新同学           初来入宝境 新到结奇缘 开眼拂真慧 立志入统元

注册时间: 10/04/2010 18:09:46
文章: 3
离线

我平时盘腿静坐,腰部的脊椎总是直不起来,是弯曲的,怎么回事?是我的脊椎有毛病吗?
谢谢!
天罡
1、初义士           初义鸣铁甲 壮怀演三军 拳脚并锋仞 始知入自身

注册时间: 25/05/2008 17:32:42
文章: 13
离线

你好 一般在散盘的情况下脊柱容易弯曲,而双盘则会自然而直。你试一下

汗水 时间
心迹双清
新同学           初来入宝境 新到结奇缘 开眼拂真慧 立志入统元

注册时间: 18/05/2010 13:02:31
文章: 4
离线

小练形提龙腿、灵芝桩等功夫加强练习,腰腿功能就改善
 
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