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辛苦三五年,幸福一辈子  XML
论坛首页 » 修习心得
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发表人 内容
南山有约
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真

注册时间: 05/11/2008 19:30:23
文章: 102
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练功确实很辛苦,李老师要求(从修真的角度)每天不低于四小时,要做到每天都坚持,确实不容易.可是如果辛苦三五年后达到循经的效果,从而逐步远离颠倒梦想,远离各种疑难绝症,又何乐不为呢?
从各种资料上看,推玉环桩就有如下好处.
1.排毒养颜,
2.健身怯病.
3.开启循经.
4.开玄关一窍.
5.出蟾光.
6.开智慧.
7.成丹砂.
8.得武功.
9.积功累德.
10.心想事成.
我打算把玉环桩推6-10年,现在已经推了15个月了,每天早晨已能坚持推四小时以上了(每天4:00-8:25),推时感觉到全身软柔轻,推后异常轻松,似乎感觉还能推上一二个小时.考虑到还要上班去且考虑练功要适度,每天都只有依依不舍地收功回家了.

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 28/01/2010 17:46:35

祥云2009
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 25/05/2009 22:48:06
文章: 90
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每天4个小时!虽然起步比我晚,但您勇猛精进的精神值得我们学习! :-)
德重鬼神钦
4、勇威士           勇威参八法 身剑出色论 文武同宗出 渐逐出天真

注册时间: 22/06/2009 15:42:08
文章: 47
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辛苦一辈子,幸福生生世世!
南山有约
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真

注册时间: 05/11/2008 19:30:23
文章: 102
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这篇文章被编辑了 3 次. 最近一次更新是在 29/01/2010 09:05:42

南山有约
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真

注册时间: 05/11/2008 19:30:23
文章: 102
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祥云2009 wrote:每天4个小时!虽然起步比我晚,但您勇猛精进的精神值得我们学习! :-)


我是每天早晨2:45-8:30 ,这是笨鸟后飞,只有努力了.相信每天练6-8小时的人大有人在,只是他们都默默地练,不吭声而已. 只管自己乐在其中啊.
希望大家都比我更努力,早日到达彼岸.

zixicun
新同学           初来入宝境 新到结奇缘 开眼拂真慧 立志入统元

注册时间: 27/01/2010 10:48:54
文章: 2
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向你学习!我也争取这样。
郑志远
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 23/09/2008 12:50:28
文章: 51
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向南山学习。
yhc93421
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真
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注册时间: 11/01/2008 13:00:07
文章: 171
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对照自己真的还需要努力,加油。

雄关漫道真如铁,而今迈步从头越。
恩同
8、英侠           英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
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注册时间: 07/03/2008 09:35:16
文章: 340
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向您学习,加油!
寻道
1、初义士           初义鸣铁甲 壮怀演三军 拳脚并锋仞 始知入自身

注册时间: 28/01/2010 11:17:47
文章: 16
来自: 广东中山
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南山有约 wrote:
祥云2009 wrote:每天4个小时!虽然起步比我晚,但您勇猛精进的精神值得我们学习! :-)


我是每天早晨2:45-8:30 ,这是笨鸟后飞,只有努力了.相信每天练6-8小时的人大有人在,只是他们都默默地练,不吭声而已. 只管自己乐在其中啊.
希望大家都比我更努力,早日到达彼岸.


向两位学习,后学小生看得向前辈看齐啊
敢问单学小练形的话可不可以呢,是不是也能达到楼主说的效果呢
南山有约
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真

注册时间: 05/11/2008 19:30:23
文章: 102
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向两位学习,后学小生看得向前辈看齐啊
敢问单学小练形的话可不可以呢,是不是也能达到楼主说的效果呢
实不敢当,我也是初学.大家一起学习交流.
根据深浅同源的道理,应该大部分功效是可以达到的.当然如果能同时联系小练形和玉环桩则最佳.以我的体会,两者同练能提高兴趣,增强信心.因为有时候觉得小练形练了很久(也许是数月)都没有进展,这时候也许推玉环桩有进展,反之亦然.
曾有学友在中心说:"小练形,玉环桩:天行建,寿而康"听起来很有意思的.

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 29/01/2010 21:39:47

炎火火
1、初义士           初义鸣铁甲 壮怀演三军 拳脚并锋仞 始知入自身
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注册时间: 10/01/2010 21:29:35
文章: 13
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拜过,
要好好像大家学习。我还在180哪,多看,多学习,多思考。
我要跟进阿!
无忧乐境
11、剑庐士           剑庐周天卧 有无同呈痕 大千谙真我 无处不藏真
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注册时间: 05/01/2008 21:05:32
文章: 2158
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玉环桩占地方,在家练的话客厅稍大一点,小练形斗室即可。
我的体会,健身玉环桩最快,就是累和磨人,嘿嘿。
一剑飞虹
2、上义士           上义培勇姿 出入带香色 周栏执文章 造作合此身
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注册时间: 27/01/2010 22:42:44
文章: 21
来自: 湖北省老河口市
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厉害!好,我也要自勉啊!向你们学习!
一剑飞虹
2、上义士           上义培勇姿 出入带香色 周栏执文章 造作合此身
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注册时间: 27/01/2010 22:42:44
文章: 21
来自: 湖北省老河口市
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请问各位先行者,要练出武功,哪个功法出功更快?谢谢!
祥云2009
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 25/05/2009 22:48:06
文章: 90
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一剑飞虹 wrote:请问各位先行者,要练出武功,哪个功法出功更快?谢谢!


我个人认为,不用最求哪个功法出功最快,老师传授的丹经武学已是祖师、前人总结并留下的最便捷、直接的功法。没有基础的身体条件稍微弱一点的,可以选择面授或函授小练形和玉环桩结合起来练,循序渐进。

如果身体条件好,可以直接学习少林玉环桩,神勇刚猛,动作快脆,但需要到循经太极中心面授。

这篇文章被编辑了 3 次. 最近一次更新是在 30/01/2010 09:31:26

丢丢
5、武士           武士封两极 造作自我身 锋拦如长短 如一始见真

注册时间: 23/02/2008 15:24:06
文章: 66
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向南山有约学友学习! 您说通过辛苦练功能逐步远离颠倒梦想,远离各种疑难绝症,这也是我追求,每天我们因为自己的业力所感面临诸多贪婪、烦恼、嗔恨、痴想、痛苦,我每天早上从四点半开始练到大概七点半,练到后面精神越来越好,有时候真的又一种:“天行健,君子当自强不息”的感觉。但是我觉得每个人的先天条件不一样,我虽然通过练功体质大大加强,但是毕竟先后天亏损的特别厉害,也还是常常受到气候环境的影响各种疾病反复,特别是今年气候时冷时热,昨天我用手指一掐我的肺经,结果发现很痛,不一会又红又肿, 丹经武学很多功法都是先练肺经,因为肺主百脉,肺主平衡,我从小就是每年咳嗽伴随我几个月,加上五脏六腑的其他诸多毛病,所以练起来打基础的过程会很长,因此我觉得练功是只问耕耘,不问收获的过程,不要追求这些目标,努力就是!
南山有约
6、武英           英侠开迷路 教化愚泯心 授人见长训 势已入天真

注册时间: 05/11/2008 19:30:23
文章: 102
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丢丢 wrote:我从小就是每年咳嗽伴随我几个月,加上五脏六腑的其他诸多毛病,所以练起来打基础的过程会很长,因此我觉得练功是只问耕耘,不问收获的过程,不要追求这些目标,努力就是!

我咳嗽也有六年了,通过练功好多了,一般清清嗓子就可以了.以前那是一年365天几乎天天咳,而且每说几句话就要咳.严重影响跟人交流.药吃了无数,钱花了不少,竟无丝毫效果.我爷爷咳嗽,我爸也严重咳嗽,我外公死于咽喉癌,我有三金,三土,两水.无论先天后天,问题一定出在肺上(可是去医院做肺功能,做X光,结论是肺非常好了).所以2008年去中心的时候,本来打算就专修金锋抖肘的,后来老师劝我也学一下玉环桩和元明八式.回来后就一直坚持金锋抖肘和玉环桩.我相信不久的将来,一定会完全消灭之.也相信丢丢同道能同样做到.
峰青
2、上义士           上义培勇姿 出入带香色 周栏执文章 造作合此身

注册时间: 16/06/2009 17:11:44
文章: 27
离线

丢丢wrote:

毕竟先后天亏损的特别厉害

丢丢学友您好!我也有您类似的情况,在中心时,一位学医的学友叫我艾炙关元穴,以温固下元,因现在是冬季,诸多不便,一日见超市有充电取暖袋出售,就买了一个,睡觉时放在小腹,效果不错,您不妨一试。
 
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