声音在养生中的作用

老夫当年观江雪，一声龙雷起翰波。
江雪无垠天地白，江水有伏波流墨。
乾坤寂寞风漫漫，万里江天裹白色。
眼前只见琼花飞，不见仙姿花错落。
店中犹寒少炉火，街上铺雪无商客。
昔时风雪卷大千，冬飘瑞雪夏雨泽。
曾经大雪没乾坤，也将彤云遍天遮。
仙侠雪阻昆仑峰，圣真雨隔峨嵋路。
云霞暂寄摩天门，日月常隐彻地户。
苍山雨急摇翠华，荒园雪落平素豁。
松柳桑榆呈瑞姿，草木菌芝发春色。
雨后江山处处新，洗彻尘埃大千界。
雪过川海层层娇，润遍华夷方寸世。
金月凝影吐寒辉，慧日推云射宝色。
一粒真化撒大千，阴阳交注全法界。
寒凝玄天卷琼华，水过大地舒彩瑞。
上琼碧落有星辰，下府尘寰成岁月。
坐赏彤云立观雪，兴挥灵毫畅书文。
吟咏丹青尝自娱，隐真青霜几飞身。
楼中听雨滚沉雷，座上举步湿盈衣。
寰空龙雷催电闪，漫卷彤云响霹雳。
江汉水阔奔腾急，烟波潮涌随涛起。
九天凌霄现本真，三光高渺依天齐。

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（下略）
声律者以声音震动三界，以神思入于古境、我化于古、心驰神往之作为也！

多谢分享！

大自然的声音，鸟鸣、涛声、风起、林静，都可以怡情颐性
而环境的噪音，也让人烦躁不安。
至于音乐，则视当事人气血充盈、情绪动静而收效不同，不可一概而论。

忘记标注了，上述引用的是李兆生老师诗文的片断，现予注明。