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文章发表人是: 道非道 论坛首页 » 个人资料 道非道 » 文章发表人是 道非道 发表人 内容 修习心得 » 我刚开始接触太乙功法，有很多不明白，请教各位老师和道友 » 加入讨论 小炼形问题: 一、金锋抖肘 两臂棚起中的内含棚劲是什么意思，怎么含法？ 金锋抖肘中两臂抖动又是怎么抖法， 这个动作炼的时间长短是怎么安排的？ 一般炼到什么程度才可以炼下一式？ 请各位老师和道友多多指点 论坛首页 » 个人资料 道非道 » 文章发表人是 道非道 前往:  选择一个版面 网站公告 教学信息 修习心得 循经太极 六脉太极 教学研讨 基础功法 专修功法 精进功法 声律真诠 书法教学 以文入道 武当嫡脉 少林正宗 太乙显真 九脉合真 健康生活 养生方法 诗书画印 百家武学 道家纵横 佛学纵横 儒学纵横 医易纵横 文化杂谈 图片视频 电子书屋 温馨家园 会员茶室

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