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是许老师。
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有qq嗎?
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主要是心性不夠,也在堅持中,時間太少,不知一提,慢慢來吧,謝謝你的鼓勵。我會堅持的。
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文武同宗前辈,现在刚刚开始系统的站桩,我自己还没有特别的感受;不过自己会更加精进。谢谢您的鼓励。
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为了督促和鼓励自己练功(飞天卧虎桩),先记录每天练功日记:
08-21 20分钟。
08-22 23分钟。
08-23 23分钟。
08-24 35分钟。
08-25 0分钟。
08-26 42分钟。
08-27 48分钟。
08-28 0分钟。
08-29 40分钟。
08-30 20分钟。
08-31 30分钟。
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