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参加2015年暑假第九期循经太极拳专修班学习心得——王学友  XML
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发表人 内容
小杨
11、剑庐士           剑庐周天卧 有无同呈痕 大千谙真我 无处不藏真

注册时间: 22/01/2008 21:05:18
文章: 1715
离线

培训班学习的内容很多,不论是理论还是操练,都学习了许多东西。有些内容老师讲了还能理解,有些虽然理解了,但不能“消化”。由于自己的写作能力一般,时间短,只能就学习过程中感悟较深刻的内容做以下总结。
《易经》与太极拳
陈老师从先天八卦、后天八卦讲解了三十六势太极拳操演谱文中隐含的易经内容和玉环桩每一个动作的卦象及对动作的解析。经过学习,领会到练功动作中有许多精微的动作来用《易经》卦象来分析动作是否符合阴阳,从而使气血运行更加畅通,更加符合阴阳,这也说明太极拳的操练动作是符合自然规律的。而且觉得《易经》也不是特别难学,难理解,更有信心学好它。
声律:诗五首
杨老师详细讲解了“诗五音”的来源和现代“诗五音”的形式,并认真带领我们读诵功谱和一些格律诗。通过学习认识到古代文人是如何唱颂的,虽然这些并不一定就是古人唱颂的正确音调,但我们已经知道了这个学习方向,只要入了门,勤加练习,终会找到真正的持颂方式。
操练三十六势太极拳时,老师们对每一势动作讲解都很细,还讲了部分动作隐含的玄机和化式。使我感受到三十六势太极拳之博大精深,像是每种功夫都容纳其中了。许老师讲三十六势太极拳是一个完整的系统,我想我们可以通过操练把身体也变成一个完整的系统。
通过这期培训班的学习,我认识到丹经武学的每一个功夫都很厉害,每个动作都有深隐的内涵。所以,要从每个动作与李老师的相同,进而使自己内在的真元之气更加充实,努力步入修真道路之门。
 
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