太极拳的松柔

太极拳，内家拳也，内以养气，外以炼形。经典言“行气如九曲珠无微不至”，然而气如何行？“真气要柔，流水穿堤”，真气流行的实际滋味在一“柔”字。故太极有松柔之论。大凡学太极者，皆知松柔之重要性，松柔的实质是为了创造条件让真气流行。从神意内敛开始——腹内松净气腾然——天心无改移，功夫练到真气上不容易。故曰：本是腹内松净事，多误后天肢骸形，水火相推展转行，明心见性神至灵。