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小记跟随父亲学习玉环桩的日子
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发表人
内容
17/05/2012 17:27:01
文章主题:
小记跟随父亲学习玉环桩的日子
瑞靄芝華
8、英侠 英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
离线
缘起
1993年9月,我初中毕业到南宁读中专。1995年9月,大哥高中毕业到南宁读大专。大哥的学校,就在广西大学旁边,当时他跑到西大玩,看到了真元修真法学习开班的广告,便报名参加了。因为90年代的气功热嘛,席卷了整个中国大地,高校也不例外。每次跟大哥的见面,他都会滔滔不绝地跟我说起学习真元修真法的体会,以及一些学习真元修真法的老师、学友是如何地与丛不同,这让我羡慕不已。有一次,大哥跟我讲,你不是喜欢书法吗?李老师这有一门功夫叫“横运太极手”,专门是让学习书法的人练的,你也学学。于是我便跟随大哥学了一下“横运太极手”。后来,大哥又跟我讲,李老师写了一本书,叫《翰墨缘》,是专门讲书法的,你买一本吧!我那时也是听大哥的话,到了星期六,便和同宿舍的两个女生找到了南宁的文化大厦,那里有一个专门卖李老师的书和书画作品的商店,看店的人也是李老师的弟子,是一个阿姨,好像是姓张吧!当时找到那还费了好大的周折,张阿姨一听说是XXX的妹妹,很高兴,和我聊了好久,叫我请购了李老师的三本书《翰墨缘》、《真元宝笈》、《声律真诠》,一共300元,当时李老师的书法作品挂了好多在那里,都是真迹,我记得当时是200元左右一幅,当时是学生,没钱,我那时没能咬牙买一幅真迹回来,真是令我遗憾终身的事情。
就这样,我于丹经武学结下了这不解之缘。
也不知道为什么,从那时起到现在的十几年时间里,虽然后来是直到2010年国庆才开始真正学习丹经武学,但是中间的十几年人生历程,在我的内心深处始终把丹经武学放在一个很重要的位置,我感觉这个东西她真能救人,我苦苦地追寻着她,可是终因机缘未成熟,并未能让我早早踏上这条求学之路。现在想来,也是自己尘心未了,意志不够坚定,福缘未到吧,总之,许多的原因让我和丹经武学一次又一次地失之交臂,在九几年的时候,李老师可能不止一次地到过南宁,可我却从没见过他......
时间就这样悄悄地流淌过去了,在不知不觉中。毕业了,工作了,尘世的熏染让我的心变得浮躁不安,身体本来不是很好,现在是更加体弱多病了。
结了婚,养了小孩,心也应该定了些。家庭的琐事却总是困扰着我,每天我都忙于和公公婆婆争吵。等有一次,我从二楼走下一楼的一刹那间,我突然间明白过来,我这过的是什么生活,为什么老是喜欢指责公公婆婆,他们都是老人了,接近六十岁,应该是我做错了。就是这一念善心起来,让我又重新萌发了学习丹经武学的念头,从此我又踏上了丹经武学自学的道路,那时是2009年冬天吧!
也是2009年国庆,老公在我们自己的商店里买了台电脑,也交了上网的费用,在随后的几个月,我也不知怎么的,稀里糊涂地发现了有一位网友的博客里的一篇文章,是写小炼形当中的金锋抖肘的,写什么金锋抖肘的原理是太子射穿九重铁鼓的,后来才知道是文熙老师写的,当时觉得简直写得太好了。后来又不知怎的,稀里糊涂又发现丹经武学的论坛,这下我是如获至宝了,先是把论坛里面的文真老师写的《忆李真阳餐饮店》认真地看完,然后把论坛当中的《心得体会》的栏目一篇一篇地看,基本上是一篇不漏的。从那时起,我认识了文熙老师、通天彻地、dao 1008、芷竹、恩同等等好多老师和学友。看了这些文章,我恍然大悟,原来丹经武学要这么学呀!这些老师、学友对于丹经武学的真挚的感情深深地感染、感动了我。从那时起,我便发了心,我一定要到北京循经太极拳培训中心去学习丹经武学。
在这里不得不提的是文熙老师的一篇文章《今夜瞩目静敬而观,如痴如醉,神为之飞,心为之醉》,里面有一句话:“噫,还不快入宗风门。”当时看到这句话,就觉得有个人在背后推了我一把,要把我推入丹经武学的大门。从那一刻起,我发誓,我一定要到北京循经太极拳培训中心学习丹经武学!
今夜瞩目静敬而观,如痴如醉,神为之飞,心为之醉
http://www.djwx.com/forums/posts/list/4960.page
路,就在脚下......
追寻的脚步永远不会停止!
17/05/2012 18:22:44
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回复:小记跟随父亲学习玉环桩的日子
瑞靄芝華
8、英侠 英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
离线
北京,我来了
机会终于来了,2010年9月底的一天,我看到了QQ邮箱里丹经武学论坛发给我的邮件,北京循经太极拳培训中心要举办一个“2010年国庆循经太极拳高级研修班”。天哪!“高级研修班”,不知我能不能去?我战战 jin jin地打了个咨询电话到北京循经太极拳培训中心,是李教练接的,他很和气地问了我是哪里的?叫什么名字?做什么工作?我一一回答了。最后他问我:“你怎么有时间来参加这个班?”我说:“我坐飞机去呀!”李教练听了,哈哈大笑。后来我又有些犹豫了,因为好多年没出远门,有些害怕,又打了个电话给李教练,说:“我害怕,一个人去。”电话那头传来李教练轻轻的不紧不慢的声音:“不害怕。不害怕。”好像是一位权威的老者端坐在我的面前,慈祥、威严地对我说这几个字,字字千金呀!刹那间,我浮躁不安、惊恐万分的心安定了下来,那是一种很真实的感受,迄今为止也是我唯一的一次这样的感受。李教练又叫我邀几个本地的伴,于是我便把父亲和麦伯伯带了过来。
2010年9月30日,我、父亲、麦伯伯,一行三人乘坐桂林至北京的飞机在夜幕降临时到达北京首都机场。在飞机上,麦伯伯跟我们讲:“我们现在在天上飞,在古代,这就叫做神仙了。”说完,我们三人哈哈大笑。
北京,我来了!我终于踏上了自己梦寐以求的北京的土地......
晚上9点这样吧,我们来到了北京圣苑学校,在那里,我惊奇地发现了罗老师的身影,他还是那么瘦,我惊喜地跑过去问他:“罗老师,您还认得我吗?”他不紧不慢地说:“认得呀。”事隔八年,我们又重复了,是丹经武学让我们聚在了一起,让天下的热衷于此的学子聚在一起。机缘难逢,机不可失,时不再来,时间瞬间就过去了,没等我们回过神来,她悄悄地溜走了。
在北京圣苑学校,我们参加了北京循经太极拳培训中心举办的长达7天的高级研修班课程,受益颇深,终身难忘。
路,就在脚下......
追寻的脚步永远不会停止!
17/05/2012 19:33:20
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qiuxue
8、英侠 英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
注册时间: 16/04/2008 13:06:29
文章: 314
离线
看到您的述说,感觉就像是一个迷路的小孩子,在悲伤痛哭焦虑绝望中,看到大人的出现,回到家人的怀抱,那种喜悦,无以言表。再一看,这篇文章恰是发表在了温馨家园,一个温暖和乐的家。如今,小孩子在温馨的家庭中成长长大,不禁感叹家的美好,而无家的孩子依旧在外面玩耍,或者如当初的迷路的自己。希望您能继续用您的真实经历,让人们感受传统文化温馨的力量。
19/05/2012 16:21:11
文章主题:
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瑞靄芝華
8、英侠 英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
离线
跟随父亲学习玉环桩的日子
从高级研修班上回来大概有半年多的日子,2011年5月的一天,我、父亲、麦伯伯三人在田径场内推玉环桩,父亲很严厉地对我说:“XX,你推玉环桩‘金顶沉峰’的动作下蹲和起身时腰太弯了。”接着他还给我做了示范,告诉我应该这样,如何如何,先是这样,再是这样,结果我老是达不到他的要求。然后我说:“这样难道腰还没有直?”“没有直,难道你自己不知道,没感觉。”最后,搞得麦伯伯也加入了我们争执的行列,而父亲则坚持说我和麦伯伯两人推的玉环桩“金顶沉锋”的动作下蹲和起身时腰都是弯的,没有直。麦伯伯还跟父亲争了起来,说自己的腰是直的。看着他们两个争吵的样子,我默不作声。我心里十分清楚,研修班上,陈老师也帮我纠正了这个动作,说我的腰太弯了,说不要哈腰,我知道,这个动作我做的确实是有很大的缺陷的。
总之,在随后的两三个月的时间里,父亲不断地帮我纠正“金顶沉锋”这个动作,特别是这个动作的腰的部位。一次、两次、三次......每一次我都达不到他的要求。后来父亲很严肃地说:“我推玉环桩已经入门了,你们还没有入门。”说得太伤我自尊了。可是不服不行,父亲说的动作要领和书本上大致是一致的,李老师的书总错不了。父亲纠正不了我,我就开始东问西问了,李教练、邓老师、其他的一些学友......膝盖依然是那么疼痛,每天推2个小时的玉环桩,到了办公室坐在那了,我都不想动了。中午煮饭时,洗菜的时候,我的腿简直蹲不下,蹲下了又起不来,左脚腕关节的部位也非常痛,有时我特意蹲时让身体在左脚上受力,左脚腕关节钻心地疼。一边是父亲对我练功的不断鞭策,一边是练功给我带来的巨大的生理上的痛苦,这条路好难走下去......雪上加霜,又过了一个多月,差不多到了2011年国庆,我晚上睡觉又出现了失眠的状况。睡觉失眠,以前没练功前就有了,因为小孩小,晚上小孩没睡着自己都不敢睡,怕小孩睡着了被子没盖好,凉着。因为不敢睡,结果想睡了又睡不着,这个失眠的状况有,但不是很严重。练功后,吃饭香了,睡眠也正常了。想不到现在睡觉又有点失眠了,一下子我心慌了,打电话到中心问李教练,李教练说可能是练功过程中调节阴阳的时候有的正常现象,嘱咐我好好练功,不要紧。没办法,接着练吧。2011年国庆,我又一次如愿以偿地带着母亲踏上了柳州开往北京的T6次火车,这次是和罗老师及其夫人同行。在北京中心,我和母亲住了6天,参加了“2011年第二期循经太极拳专修班”。在那里,陈老师又帮我纠正了“金顶沉锋”这个动作。我亲眼看见他帮一位学友纠正这个动作,那个学友(男的)顶不住,“啪”的一下坐在了地上。陈老师还在一旁帮他拉住上面的手。“这个动作就有这么难,我就学不会,不能超越自己的障碍吗?”令我非常诅丧的是,直到专修班结束,我也没能完全领会这个动作的要领。要回去了,那就回吧。
回来推玉环桩的效果自然是达不到父亲的要求的,父亲表面上安慰我说,好多了好多了,可我心里清楚,“金顶沉锋”的动作要领我心里是没数的。
膝盖依然是疼的,睡眠也没有原来刚练功时那么好了。甚至在国庆期间在中心的日子里,我的睡眠也是有问题的。不过在中心的被子好暖和呀,同样的被子,在中心的小院很暖和,在中心后面的小院住的学友却说冷得要命,还冷感冒了几个,哈哈!神奇的中心!神奇的小院!
好累好累!
从中心回来的几天后,有一天,我早上起来在卧室推玉环桩,推着推着,我脑海里突然想起陈老师在课堂上讲课的情景。陈老师用《周易》的卦象来解释循经太极拳的练功原理,讲得太精彩了。学友们都惊叹不已。脑海中不断地出现上课的情景。老师举的例子,学友做的示范。猛然间,我明白了“金顶沉锋”应该怎样做的,我照着陈老师讲的八卦的原理慢慢实践,身体在刹那间有了一种全身贯通的感觉,好舒服!不过这个感觉是刹那间的事,而我却从中找到了“金顶沉锋”的动作要领,我非常高兴,那天,我推得很好。
过后,我回去推给父亲看,这回父亲就十分高兴了,而我,膝盖也没那么疼了,推起来也比原来轻松了好多,睡眠也在不知不觉中恢复了正常。
路,还在继续......
每次回去都问母亲,还练功吗?母亲都说练,我的心里感到了莫大的安慰。不知道为什么,父亲、母亲在练功上都很听我的话,他们都愿意学。
又过了好几个月,2011年年底的某一天,我跟父亲讲,我今天炼了X个小时的玉环桩,父亲有些诧异地说:“这么努力!”又问:“累吗?”我很自豪地说不累。我还在父亲面前比划了一下。比划完了,父亲跟我提了一个推玉环桩的要求。这次我傻眼了,原来要这样推玉环桩呀!这可比我原来推的难度大多了。正是如那句话所说:“看是简单却艰辛!”当场,按照父亲的要求推玉环桩,才推几个,我就累得不行了,腿都支持不住。父亲说:“你这才刚开始,我早就是这样练了好长一段时间了,你坚持个把礼拜、十天,它就习惯了,就好了。”父亲说得有道理,而且还帮我提高了,虽说累,也得按照他的要求炼,何况他说的和书上写的也差不多,那就照着练吧!这一炼可不得了,膝盖是不疼了,大腿的部位疼,练完了,用手捶捶,痛!肌肉疼,说明达到了锻炼的效果了嘛。不过,这次是把我搞得蛮吃力的了。看来论坛里说的:“练功的人就是自找苦吃!”真是如此。得自己严格要求自己呀!不能偷懒。从小到大,没吃过这个苦,还是自找的。
慢慢的,也习惯了。
早两天回去,在父亲面前又推玉环桩,这回我可学乖了,我很恭敬地说:“爸,您帮我纠正一下。”父亲说,好,你推吧。满心以为这次父亲挑不出什么毛病了,没想到,父亲说:“你这回推玉环桩‘金顶沉锋’的动作下蹲是腰是直了,起身是腰却弯了,应该起身是也是直的,另外你推玉环桩的动作不连贯。”接着又示范了一下他是怎么推玉环桩的,还详细的向我解释了“金顶沉锋”起身时的动作要领,以及玉环桩的八个动作是怎样连贯起来的。心诚了嘛,对父亲态度恭敬了嘛,自然就很容易接受父亲的思想。第二天,我就把这个动作要领掌握了。然后回去推给父亲看。父亲高兴地说:“奥,对了,这回动作就连贯了。”满心以为父亲这回就挑不出什么毛病了吧!谁知,父亲紧接着说:“XX,还有一个动作,‘丽龙含珠’的动作应该是这样的,你看一下,我示范给你看。”紧接着,父亲又慢慢的推了几个玉环桩给我看,并且特意示范了一下“丽龙含珠”的动作,还给我详细讲解了一下其中的动作要领。我很注意地看了,很恭敬地看了,很恭敬的听了。父亲示范完,我哈哈大笑,拍着父亲的肩膀说:“爸,我怎么老比不上您,好像我怎么都超越不了您,每天我看李老师的书比您多,练功的时间比您长,可每一次您都能挑出我的毛病来。我是没法超过您了,我就紧紧跟在您后面吧!自从李教练和您帮我纠正了动作,我现在比以前推得好多了,每天推2个小时的玉环桩也没有那么费劲了。”父亲微笑着,不作声,然后他说:“你以为丹经武学是那么容易的一件事情,你要学会自己慢慢地想,一边练一边想、思考。”我只能又拍拍父亲的肩膀,我还能说什么呢!
自此,我终于走出了每天要多发点时间练功效果就好的误区,从自己的内心改起,把自己内心深处丑陋的、不好的东西挖掘出来,坚定不移地改掉,自己不好的念头刚出了点苗头就把它掐死。从生活和工作上的点点滴滴做起,谦虚谨慎,小心翼翼,厚德载物嘛,好好修自己的德行,身教重于言教,师志如己志,李老师曾说过:“欲写春山藏人间。”、“更远春风行千里。”好好生活,好好练功,好好工作,希望通过自己练功能够惠及全家。为李老师的志向也尽自己的绵薄之力,此生,足矣!
路,就在脚下......
追寻的脚步永远不会停止!
19/05/2012 18:04:45
文章主题:
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瑞靄芝華
8、英侠 英侠隐长途 默然识自身 导引推真法 数术始称心
注册时间: 29/10/2010 18:06:14
文章: 407
离线
后记
从2011年5月到现在,大概有一年的时间吧,父亲都在不停地帮我纠正玉环桩的动作。我不知道父亲从那里来的灵感,总之,他的想法和李老师书中写的差不多。在这期间,我曾做过一件事可以帮得到父亲,那便是我鼓励父亲要多练功,每天多抽时间来炼,我跟他讲:“爸,您今年才六十出头,如果假设您活到90岁的话,您还有三十年的寿命,三十年的时间也很可观了,您尽自己的余生学习丹经武学,也可以取得很好的成就。”这也是我唯一能为父亲做的,鼓励他多练功,照他纠正我的方法练功。
2011年国庆回来时,我、母亲和罗老师及其夫人在北京西站等火车,我跟罗老师讲:“这次专修班的内容,很多都是父亲跟我讲过的,我听他讲过他的观点,比如“中、正’什么的,他都跟我讲过,还有循经太极拳二十四式前几式动作的许多细微地方的精微调整,有些他也跟我讲过。我觉得他好厉害呀!”罗老师把头一抬,说:“那他为什么不来北京?”“以后开班叫他常来北京吧!”
我跟父亲请教了好几次过程中,他都说,好多细节地方的调整他是看李老师的视频调整的,他经常讲:“李老师的录像带也是这样。”由此可见,“无事不成道。”,尊师重道是多么重要呀!
我的父亲为人十分清廉,孝顺父母,忠于婚姻、家庭,勤俭节约,非常尊重自己的大哥大嫂,从来不说别人的坏话。我们家每次煮饭,都是把饭煮的稀稀的,放好多好多的水,因为奶奶要吃这样的饭,饭干了容易哽着她。我从来不挑食,因为父亲不挑食,家里从来都不会给小孩单独备菜。父亲从来都不去歌舞厅,因为他觉得那个地方不好。直到我和大哥毕业后参加工作了,我们家才买了一台也是第一台电视。父亲在县城独自一人边工作边照顾我和大哥读书,母亲在家务农照顾奶奶,父亲晚上除了出差不在家,每天都在家等我和大哥回家,烧好油茶等我们回家喝。父亲这辈子只买过一双皮鞋而且从来不在外面花钱擦皮鞋......
昨天在家和父亲聊起古圣先贤孔子的诞辰日,父亲突然说:“孔子的诞辰日也是我的生日,都是农历八月二十七日。”我又惊又喜,不知说什么好。
也许......
“愿修真丹家的长生真慧,武林宗脉的神剑真锋,书家的龙泉秋水,结成人类的真如,通向摩天真境的未来。在大定的寂静中升华,超越茫茫的宇宙。”(《翰墨缘》)
心有多大,世界就有大,人生的舞台就有多大。
感恩自己有一位如此好学、善良的父亲!希望他永远健康长寿!也祝愿天下的父母亲都能健康长寿!
路,就在脚下......
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