第三次北京中心学习记

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 05/05/2012 07:51:49

每次去中心都有很大进步，这是第三次去中心了。2012那年4月22号到30号在中心待了8天，学习了元明八式和九龙环，纠正了玉环桩的动作，看了李老师2000年5月讲学的光碟。学习元明八式时能感觉到劳宫穴发热，金刚槊质时双手除小指外出现麻嗖嗖过电般感觉。学习九龙环时自觉小腹温热感，口里唾液增多。玉环桩自己以前的动作很多细节不到位，例如予注中元自己的手在李教练提醒下才知道撑得不圆，其他水撞金轮丽龙含珠手的姿势也是如此，就这样纠正后现在自己都觉得像样多了；金风返真时应回到膻中位置，却习惯在胃脘部位，这个在苏伯伯的点醒下终于改过来了；金顶沉锋时习惯身子斜在一侧，跟其他学员的明显不同，但一直以来未得到良好纠正，想着反正只要练就有收获，这次终于找到正确的蹲下起来的感觉，但刚开始这样正确练时腰困困不好受，同时伴随4个夜里的噩梦（且都是杀人的梦以前从未这样凶残的梦），回来后发现再没有腰困感了也从未有这样噩梦了，应该这是相关的，腰为轴或为阴阳关，如此梦正是腰部气机不通阴阳相争吧。学识上听李教练讲了很多理法问题，对丹经武学的价值认识得更加清楚了，什么是真元？什么是断烦恼？性和命两者之间关系？什么是法?什么是大道求内得？就这样再读功谱时有种豁然开朗的感觉。有幸为苏伯伯把把脉，脉特别有力，气血是那样充沛，非常人脉象，如此脉象该含宿着怎样的精神和气力呢？很少感觉到累，这是苏伯伯亲口说的，这很让我羡慕啊。项老师讲了练功时的要有整体观念，如此整个协调、气机流畅、也帮助摄神吧。项老师向来少话，神光总是内敛，我本以为他是严肃的人，其实很和蔼，学生的提问和要求他都给予解答和满足。他吃饭吃得不多，且常把剩的拿来吃掉。老学员身上都有一种节俭的美德，而且都比较细致没有粗枝大叶，细小的问题都能考虑得到，如此点滴的事情都在潜移默化影响着我们新学员。还有在中心在宗风这最崇高真实宝贵的试金石面前，我发现了自己学识的浅薄，意志力的薄弱，烦恼妄想的可怕等等。在留言薄上写的是“文悟理法，武要躬行，心神统之，浸润此生”。

楼主写自己体会感受很好支持下 :-)

中心,心中的圣地,梦回神绕的地方!谢谢楼主的分享!真好,学习了.