蓝太阳 wrote:请教老师,练习了两晚启灵功,第二晚有浑身一振的现像,不知道是否正常?书上说右手扣肩头,拇指点在云门中府穴,不知道是点在云门,还是点在中府,还是两者之间?此功应该如何收功? 盼望老师解答,先谢过各位老师了。
蓝太阳 wrote:没有单独的一个收功的动作吗??