喜讯+请教

昨日，单位组织在空军医院进行了查体，一量血压，高兴的不得了。原先一直有高血压症状，低压100，高压140.这种状况持续12年了。两年前，我跟恩同先生学习丹经武学，今年8月份到了向往已久的中心，在李俊教练的指导下，学习了小练形和玉环桩，回来以后坚持练习，但是强度还不够，既是如此，我感觉有了一定精进和身体状况的改善。昨天测量血压，低压已经降到了85，我平时不量，也一致没用药，丹经武学太神奇了。因工作关系常喝酒吸烟，如果禁了的话，我相信效果更好。另外，昨天体检，发现有轻微的前列腺肥大，请教诸位先修，如何练功改善或食疗，谢谢。

身体是一个整体，元气足则病邪退。

具体到前列腺的病的话，估计有针对性地练下提龙腿可能效果明显些。有人通过练提龙腿把肾结石排出体外的先例。

非常感谢“如是我闻”同修的指点，今后多向您请教。也盼望其他同修指教。

在此恭喜闲鹤兄了！相信随着您的不断努力，丹经武学会在您身上展现出更多的神奇的

谢谢恩同先生的鼓励和点拨。

闲鹤，您好！我猜您是山东济南的，对吗？恩同老哥也给我讲了丹经武学，可惜还没有去学习？我也得了高血压。

梦松 wrote:闲鹤，您好！我猜您是山东济南的，对吗？恩同老哥也给我讲了丹经武学，可惜还没有去学习？我也得了高血压。

不知梦松是哪位仁兄啊？我何时给你讲的丹经武学啊？告诉我你的情况或许对你学习丹经武学有所帮助。闲鹤兄正是我的朋友，他的情况或许对你也有借鉴。在我回复的本栏下面“信息”处点击后直接给我发短信就可以，希望能对您有所帮助。

梦松同修您好，我是山东济南的，我有幸认识恩同先生之后，接触了丹经武学，一直坚持练习，今年我与恩同先生一起到了中心，有了更深的感悟。通过丹经武学的习练（我主要是推武当玉环桩），确有惊人的收获，这次体检，各项指标基本正常，若戒掉一些不良的生活习惯，应该更好。您既然认识恩同先生，一定不要错过机会，若愿意的话，我也可以给您讲我的更多体悟。您也应该是济南的吧。

这篇文章被编辑了 1 次. 最近一次更新是在 17/11/2009 22:03:12

我是荣成的，呵呵。

无忧乐境先修，我拜读过您的好多文章，很羡慕您的精进，没想到我们还是老乡，若有时间一定当面请教，有机会来济南一叙。

闲鹤 wrote:梦松同修您好，我是山东济南的，我有幸认识恩同先生之后，接触了丹经武学，一直坚持练习，今年我与恩同先生一起到了中心，有了更深的感悟。通过丹经武学的习练（我主要是推武当玉环桩），确有惊人的收获，这次体检，各项指标基本正常，若戒掉一些不良的生活习惯，应该更好。您既然认识恩同先生，一定不要错过机会，若愿意的话，我也可以给您讲我的更多体悟。您也应该是济南的吧。

我是济南的，我们都是教育行的。我不知道您对现在的教育有什么看法，如果您感兴趣，我们可以交流一下。

现在的教育是垃圾水平，误人误国。

回梦松：我认为现在的教育要从两方面去看。1、现在的课程改革有些乱，知识体系被分割的支离破碎，需要老师进行有机整合。另外，各学段的知识脱节严重，不利于学生的接受，从师资来看，水平参差不齐，态度不一。2、思想道德的教育更令人担忧，这是当前教育的大问题，现在的孩子不会与自然和谐相处，不会与他人和谐相处，更不会与自己和谐相处。当然，也不能象楼上这位先生之言，把教育看的一无是处，心情可以理解。简单看法，请梦松先生指正，有时间再交流。既然你是济南的，我们肯定认识。