练一分得一分、悟一分进一分----练功如同往银行里存钱，是个不断积累而由量变到质变的过程

我想练功和修为等任何知识和能力，都是练一分得一分、悟一分进一分的，如同往银行里存钱，是个不断积累的过程，没有任何本领是可以不劳而获轻易得到的。因此，表现在练功上，就是每天都要努力坚持，练十分钟是十分钟的功效，练一个小时是一个小时的境界。如炼铁和炼钢，温度是有所不同的，炼钢需要有比炼铁更高的温度；如果有足够的压力和温度，石墨就可以改变性质和结构而成为金刚石；同样如果有足够的元气和心性之火的提炼，肉团之质也可以升华为金刚宝石之质。所以修为者在长年的修为过程中，应该每年都有不同的精进和焕发，自我感觉身心气质不断有升华，心量和气度不断扩大、身体越来越致密有生机，才是真正的精进吧。而技击之道也是如此，贵练也贵悟，应如庖丁解牛，“进乎道也”才行。

所有的技艺都是精神的转换，因此，修真者以炼神为上，炼神纯熟复归于技艺，则无往而不利。关亨久说技击乃是雕虫小技也，果真如此乎？要看精神升华的程度如何，在通过修真而通神达化的人那里，技击还真就是雕虫小技，但是这个雕虫小技的形成也是需要付出很多艰苦努力的。任何能力的具备和熟练，都是长期修为的结果，就让我们从眼前入手慢慢参悟吧。