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发表人
内容
20/06/2009 06:55:43
文章主题:
文趟子拳普及总歌诀
王悟一
新同学 初来入宝境 新到结奇缘 开眼拂真慧 立志入统元
注册时间: 16/06/2009 16:45:50
文章: 5
离线
武林宗师胡奉三 武术门内立新篇
推陈出新文趟子 武林又称胡家拳
技法系统精腿脚 姜家枪法是本源
体系完整集纯真 独树一帜不平凡
八根八母和八法 三十二字规矩严
刚柔相济阴阳转 短小精悍式法全
上身紧凑封门户 下身灵活腿连环
手法缠绵柔中刚 腿法刚劲力撼山
近战短踢促巧快 灵活多变法无边
以静制动如虎踞 以逸待劳巧周旋
彼转吾移寻机进 手动足进齐向前
打手打脚削枝叶 见招打招莫等闲
腿法灵活似臂掌 连环专走中下盘
意气力合练桩功 死桩活桩左右练
死桩定式虎步功 活桩八式站桩拳
过撤滑换与悠代 借串逃倒和移旋
步法转换十二种 六种步型齐相伴
虎坐顺横后虚步 扑腿下卧拧膝闪
丁踹拐点练腿脚 还有蹶错和蹬碾
基本八腿称八根 伸屈撞踩在里边
推提缠转手中艺 莫忘贴穿和缠展
基本八手称八母 擒捋截拦内中含
身法游动拧扭欺 摘趄俯仰闪摆沉
十种身法随势变 顺应手脚任自然
基本动作是基础 由此推出套路拳
三十二式为拳母 二十四式演动变
左右连环二八腿 移旋反捋十二连
柔中见刚软四趟 刚中见急二八拳
翻身抄砸走燕行 过手截腕十八拦
宏拳拧扭开合势 九趟套路九连环
胡氏枪法称绝技 闻名武林人人赞
六门梅花战枪法 三十六枪姜家传
劈砍撩挂梅花刀 燕翼刀法八式连
八十一腿练单操 步腿结合手逢
单操腿法熟生巧 胜敌还需腿连环
一腿两腿连三腿 单操组合随意连
短踢要则稳准狠 功夫不到难如愿
文趟常练踢桩功 实战应敌功自见
初练踢桩独一棵 专使单踢左右串
组合桩练连环腿 进退回还四方连
二龙出水两棵桩 两桩之间踢回还
一字长蛇五七棵 一步一腿踢向前
五行蝴蝶桩五棵 四面翻踢有近远
踢桩练就铁腿功 碎石断木不为难
功无止境多努力 腿臂再把重物担
曲折进退蛇行步 燕子抄水双臂展
身法移动灵活巧 就地生风是旋转
贴靠撞挤排体功 整劲一动树桩颤
若能修得盘根法 前后左右上下全
祖师留下惊人艺 后人参悟有继承
拳技乃是伤人法 切莫怀技惹事端
习武练功明大义 诸君修行德为先
防身健体多奇妙 持之以恒贵精专
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