并非食不厌精就是养生，粗茶淡饭对健康最好；并非肥胖丰满就是有福，要避免过度肥胖！

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1 外电报道北朝金总指导者脑中风，半身不遂
外电报道北朝金总指导者脑中风，半身不遂

作者： 123.227.100.* 2008-9-11 07:20 　回复此发言

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2 回复：外电报道北朝金总指导者脑中风，半身不遂
据报道其为美食家，凡是美味无不品尝，且饮酒。
从外形看，身高165厘米，却体重80到85公斤，仅从体型看，得什么病都不过分。
另外脱发，脸上无油气光泽，因此，韩日俄美朝等判断为脑溢血。

作者： 123.227.100.* 2008-9-11 07:24 　回复此发言

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3 回复：外电报道北朝金总指导者脑中风，半身不遂
过度劳累，吸烟，饮酒等都是导致糖尿病，高血压，脑出血等重病的原因。
高蛋白质，高热量的美食，往往油脂沉淀和酸性物质过多，是值得严重注意的。
为了保持身体健康，必须保持较为清瘦的体形，也就是脂肪要少，脂肪过多是导致身体健康崩溃的现代病的主要原因!

作者： 123.227.100.* 2008-9-11 07:28 　回复此发言

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4 回复：外电报道北朝金总指导者脑中风，半身不遂
油脂和高蛋白质乃至酸性食品摄取过多，其结果就是导致血管粘稠度高，血管被阻塞，营养过剩是导致糖尿病和高血压，脑溢血等病症的主要原因。

作者： 123.227.100.* 2008-9-11 07:30 　回复此发言

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5 回复：外电报道北朝金总指导者脑中风，半身不遂
因此并非食不厌精就是养生，粗茶淡饭对健康最好；
并非肥胖丰满就是有福，身体比例正常甚至稍微清瘦的体形是避免脂肪过度蓄积，避免现代高热量，高蛋白质等营养摄取过剩的糖尿病和高血压等疾病的重要手段！

作者： 123.227.100.* 2008-9-11 07:33 　回复此发言

6 回复：外电报道北朝金总指导者脑中风，半身不遂
油脂和卡路里过高的食物的摄取过多，会导致身体代谢紊乱，包括油脂代谢紊乱，和血液粘稠度过高等代谢疾病，也就是糖尿病和高血压乃至于心血管病的主要成因。
高热量和高卡路里的食物摄取一定要避免，高胆固醇的鸡蛋也要少吃，一定要控制体重，注意休息，尽量不饮酒和吸烟，避免过多肥胖导致的各种身体疾患.
尽量少吃肉食等酸性食品，是避免血液粘稠的重要手段。用蒸锅蒸可以蒸掉过量的油脂。

作者： 123.227.100.* 2008-9-11 08:28 　回复此发言