练功小感

前些日老胡谈到“远俗近道”，减少不必要的聊天与社交……我倒是有这样一种感觉——近道而远俗，好比人站在马路中间，左边是“道”，右边是“俗”，当你往左“偏”，不就是近“道”，自然就远离了俗气。
记得早在2009年国庆节前夕，老胡向我介绍了丹经武学，后随其一并去小学上课，其中也去一块去北京参加学习班，那时真是两个“老弱病残”，经过一段时间练习，也是意气风发，练功之后亦经常二人打打劈雷震掌、阳刚锤，常戏言“双修”啊。
毕业后回到县城医院上班，每天各种夜班熬夜,写病历，查房……暗无天日的医院上班生活让我在人生的道路上往右偏了，功夫也荒废了，整个人每天如同行尸走肉一般。当然，自己也有很大原因，诚如文熙老师所言，“在学识广博的基础上，才有可能取得更好的精进”，我自身学识不足，遇到一些生活问题就退转了。再后来我尝到人生的一些起起落落，生活的巨大磨难……经历将近四年的住院医，最终迈出了辞职这一步来到广州。
经历了一些生活的种种，来到广州上班，休息时间相对多些，再次是老胡，其经常对我说功夫不能停，继续练，起码九龙环可以坚持，睡觉前可以练上一二……不仅如此，老姐对传统功夫亦是颇为感兴趣，我予其一些文章，老姐按其所述练习，由于没有师承，练了一些时间后，出现一些问题，我没有办法解决。让其咨询老胡答疑，最后在老胡的引荐下，老姐去杨奎老师那学习玉环桩，我亦趁此机会一同前往，接受宗风的沐浴。我内心也是忐忑的，我就是那下士，多年未练功，也不好意思见老师。杨老师并未责备，对我说“功夫还是要继续练……”，我真是无地自容……
让我不得不佩服老姐的是，第二天早上其竟然练了两个小时……她看了文真老师写的“忆李真阳餐饮店”，里面提到练四个小时方可成真。有天中午她跟我说，她练了三个小时，练完亦不累，很舒服。此时是她在学习玉环桩后，还不到半个月，她可以做到我很多我认为很难，甚至我做不到的事。父亲两年多前小脑梗塞，现在留在后遗症，身体也是每况愈下。老姐学习玉环桩后，征得杨老师同意，教了老爸玉环桩，老爸练后觉得很舒服，后背热热的，还埋怨式的跟老姐说为什么不早点教他练玉环桩……杨奎老师跟老姐说，百善孝为先。她用自己的实际行动做到了。之前觉得，老姐可能吃不了练功的苦，我差点断了老姐接触丹经武学的机会……日后，也要带老爸来四会面授玉环桩。
昨日义周发了王老师在公益平台的讲课内容给我，迫不及待的听了三集，真是讲得太好了。五指执笔，大拇指跟食指“扣住”，这就是手阳明大肠经跟手太阴肺经形成一个环啊。真是真传一句话，不听讲课，想破头也不知道的。自己在练习书法过程中，心中欢快之际，在大鱼际之处好似被什么东西弹过之后震动，当然这个震动是里面的一种体会，不是真正的手抖动了。
练功就是练字，练字也是练功。今早练玉环桩，忽觉，金顶沉锋后，手在前额，继下一式予注中元时，当有高山坠石之势，变切掌下行好比变换笔锋，中锋行笔，方可达力透纸背之效。诸多名帖中一搓软塌塌的毛，写出了这样刚劲、气贯长虹的笔画出来，是此法乎？杨老师说，我练功不到“位”，那不是正如写字一样，好比写悬针竖，最后收笔之尖，不把笔力送至最末尾，这个悬针竖就是败笔，这样的笔画毫无生气可言，不能扛起整个字的结构。而我们在写悬针竖的时候，力量往下送至尖尾后，笔势又会自然往上回锋。我想这也正是杨老师教导我的，玉虚呈华要把掌外推到“位”，到“位”之后，手随身形自然回收。一切的一切，皆是阴阳的转化，阳极生阴，阴极生阳。我之前练玉虚呈华之时，也如那败笔的悬针竖。杨老师还说，练功练得外形呆如木鸡，气在内鼓荡才是好，我想写字的时候也是这样，写的是字，同时体内也是真气鼓荡。不知不觉，一看钟，竟然练了四个小时玉环桩，以前拼命也是练3个小时。也正如文熙老师所言，丹经武学是一门心上求法的学识。心猿意马，把这颗像孙猴子一蹦十万八千里的心调整好，才能练功夫。练功跟练字感觉一样，不急不躁，一笔一划，慢慢的，笔力沉稳，时间自然而然就上去了，功夫才有可能进步。感恩祖师爷，感恩李老师，感恩杨老师，感恩所有的老师。能接触到丹经武学，真是人生一大幸事。往后还要继续努力才是。

加油，朋友！借用一位老学员的诗共勉：
但观楼台风和雨，
不为名利清修心。
十年一剑方小可，
终身不离才是真。