修习心得

师碟言
玉环桩师父推了九年，前后加一起十三年，我们需推多少年，才能修复五漏之身，向前推一尺，向回收一尺半，氣机沿着十二正经，沿着井荣瑜经合聚到丹田，太极拳是贤侠剑道泛化与俗的修为，(何为贤侠剑道)是丹经武学的基础，太极拳的基础是什么，大乙金编，统真大典书里讲的清楚，那么玉环桩里包含了多少种小炼形和其它功法，碟，书讲的清楚。